第31章 梦幻脚步的练习

们不再那么咄咄逼人，哈蒙德的推特下，狂轰滥炸的留言板也渐渐消停了，只剩下一小部分人还在那边喋喋不休。

这部分人不用理，他们只是单纯地为了喷而喷！

这件事情自然也传回了华夏国内，跟国外的球迷一样，大多数是不信任易建联的，只是不一样的地方在于，这帮家伙快把易建联骂死了！

大部分国内的球迷骂得比国外的球迷还要凶，这事说来其实也挺心酸的。毕竟很多华夏球迷都快把nba的巨星给吹爆了，尽管这些nba的巨星做的错事也不少，他们都能无视掉，可偏偏对于从华夏走出去的球员，眼里却容不得一点点的沙子。

***

国内外球迷闹得沸沸扬扬，却完全没有影响到易建联，他还是每天呆在训练馆里，上午练运球，下午练脚步。

并不是他的心态好，而是他根本不知道有这个事情，丹费根将他的手机没收了，理由是练脚步比练力量更难，需要全身心的投入，不能受外界干扰。

易建联倒是没怀疑，爽快地上交了手机，每天都沉浸在脚步的变化中无法自拔。

其实“梦幻脚步”的原理就那么几步，关键在于自己的头脑要灵活，懂得什么时候用什么样的转身和脚步将对手晃开。

说到底就是比较考验一个球员的球商。

易建联重复着这些篮下的动作，一遍又一遍，在每一个位置重复每一种变化，用来加深印象。

肌肉是有记忆的，不管是投篮的手感还是下意识的动作，这些都是肌肉可以记住的。而球场上反应的快慢其实就是肌肉记忆的印象深刻与否。

一个星期的时间，易建联在单独进行脚步移动的时候，无论是动作的连贯性还是整个脚步的变化上都已经变得非常的熟悉。

奥拉朱旺瞧着差不多了，便开始了第二阶段的训练——加入了手持冲撞垫的教练进行防守。

有了障碍的第一天，易建联便遇上了麻烦，他之前那些看似连贯的动作，重新变得零零散散，根本做不出一整套完整的动作来。

“易，你学的好像不是我的脚步，我可不是这么教你的，易，你现在看上去就像个没长大的孩子，嗯，或许你还需要喝几口nai！”

易建联的耳边，还有奥拉朱旺在场下不断的垃圾话，这让他更无法集中在训练中。

“怎么样？哈基姆，你觉得易还有多久才能学会你的脚步！”丹费根也在旁边，看着做的动作都有些零碎的易建联，他有些着急了。

“梦幻脚步”不同于其他的技术动作，不是单纯的苦练就能练

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