偶像练习生的身体开发日誌(高H、羞耻养成、NP多男主)
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这样才对嘛,妳的身体比妳嘴巴诚实多了

MV录影的前一晚,芷棠因为紧张翻来复去睡不着,乾脆换上一套自己平常运动时习惯穿的黑色紧身背心和热裤,悄悄走进了练习室。紧身布料贴着她的肌肤,每个动作都拉出清晰的线条,尤其是腿根与臀部的位置,被包得紧绷,几乎像是直接贴在肉上。

她一推开门,练习室里只亮着一盏灯,昏黄灯光洒在镜面上,映出她紧张的脸。空气沉静,她走进室内,脑中还在反复回放白天彩排的失误,每一幕都让她肩膀绷紧。

就在她盯着镜中倒影时,门再次被推开。张仁浩走了进来,穿着一件深色宽松运动裤和背心,手提水壶,脚步沉稳。小腿与大腿的肌肉线条在昏黄灯光下显得格外明显,背心下摆略贴着身体,能隐约看出他腹部起伏的弧线,气场逼人。他扫了她一眼,语气低沉:「如果你身体还没准备好,明天上镜会被看破。」

那话像是一记警钟,直接压在她肩上。芷棠点了点头,没回嘴。

他上下打量她,目光刻意在胸线与大腿交界处停留片刻,语气淡淡地说:「深夜跑来加练,这态度是对的。不过要练,姿势得对。」

芷棠迟疑一步走近。他看着她,语气压低:「不是想加练吗?怎么脚步这么慢?」

「我……我只是觉得还不够好……」她低声说,语气急促却带着认真。手指紧揪住背心下摆,像是想藏起自己一样。

他没回应,走向旁边长椅坐下,动作一气呵成地脱下运动裤,只留下一条深色内裤,随后才拍了拍大腿:「上来,让我看看你准备得怎么样。」

语气像是在讲一件理所当然的事。

芷棠心脏猛跳,愣了一瞬。她知道这种训练方式迟早会走到某些边界,尤其是张仁浩这种教练,从不只看表面。她不是没觉得这过程暧昧,甚至太过亲密,但她更清楚──想成为顶流,就不能对任何「进步」的机会说不。

她抬眼看他,对上那双沉稳又压迫的眼神,像是所有逃避空间都被堵死了。

她靠近时,张仁浩忽然伸手拦住她的腰,语气不带情绪地说:「把裤子脱了,会比较准。」

芷棠怔住,迟疑几秒才动手松开系绳,把热裤整件脱下来,放到一旁。她不敢看他,只能低着头轻轻吸气,白色内裤早已湿透,贴在肌肤上几乎半透明。

确认她动作完成后,张仁浩才拍了拍自己大腿:「上来。」

她听话地跨坐上他大腿,动作迟疑又小心,双手撑在他肩膀,膝盖夹得很紧,身体不断发颤。

张仁浩早已硬得发胀,整根阴茎紧贴着布料撑得变形,在她靠近的

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