第9章

耐心且细致地敷在脸上，享受起了惬意泡澡时光。

*

贺南朝对此一无所知，甚至这段与沈央的对话，也被他暂时抛之脑后。

因为他现在已经脱离了必死剧情，而且爸妈还有一周就要回家了。

他要尽快打造出更加良好的精神面貌。

减去循规蹈矩的上课与作业时间，贺南朝一直在践行健康的生活习惯。

自从抽血化验结果出来，朱医生就给他开了各种维生素，徐妈也钻研起养生粥和各种滋补炖汤。贺南朝自然照单全收，继续早睡早起，按时吃点保健品，坚持锻炼。

朋友圈里的小伙伴们虽然大受震撼，但或多或少有被他影响到……至少最近大家熬夜蹦迪的次数都少了许多。

至于反省态度最佳的裴杨，则时不时被贺南朝拉着一起踢沙袋练拳。

面对裴杨的疑惑，贺南朝给出了详细解释。

拳击是有氧与无氧运动的结合，他们两个基础差不多的人对练，也可以控制锻炼强度，增强腰腹核心力量……总而言之，很适合纳入现阶段的运动日程。

更重要的是，他昨天摸了一下裴杨的肚子，发现这哥们比他肚子还软，已经隐隐浮现出熬夜喝酒的后遗症了。

不难想象，等到他们这批二世祖年过三十，肯定个个都是高血压高血脂高胆固醇，一不注意就能半夜心梗而死。

这套话把裴杨唬得一愣一愣，甚至不再需要督促，没课的时候就会忙不迭跑来找贺南朝。

两人家里都有健身房，走路只需要五分钟就到，所以为了不让运动变得枯燥，他们还交换着去彼此家串门、

即便同样住在东苑，他们家里的装修风格却截然不同。贺南朝就很喜欢裴杨家的酷炫电子设备，有时他俩运动完会进桑拿房里蒸一会儿，然后游个泳，再联机打几盘游戏。

贺南朝被裴杨的姐姐热烈欢迎，接收了无数冰镇水果与零食投喂。

这令他心中莫名尴尬，因为他前段时间还把这位姐姐，当成那种会生吞了裴杨的恐怖存在。

可原主记忆里凶神恶煞的裴杨他姐，分明就是一个雷厉风行的爽利女人，而且很好说话。

贺南朝迅速和姐姐熟悉起来，在裴杨家里混得风生水起，但裴杨本人就没那么愉快了。

因为从第二次练拳开始，他就一直在被贺南朝反复碾压，从头揍到尾，除非贺南朝故意放水……

他忍不住怒道：“你偷偷背着我练过是不是！”

闻言，贺南朝自然坚定摇头。他这辈子绝对没有偷偷练过。

为了

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