第十章 初有小成

天的指示，把身上的衣服脱个精光。然后在午后，阳光不强烈的时候，坐在屋顶打坐，放松全身的关节，肌肉。

暖洋洋的阳光倾洒在凌风的身上，像是被一个软绵绵的羊毛垫子包围了。庭院中的老榕树上面站着两只小鸟，静静的在那里不做声，好像在关注着房顶上的那个黝黑皮肤的男孩。

来到这里这么多天，吃好的，喝好的。凌风已经有些正常，至少并不像以前那样瘦小。皮肤依旧是黝黑黝黑的，不明显的肌肉线条在阳光下却显而易见，发出闪闪油光。

“好舒服啊！”凌风享受的想。

此时，凌风已经做到了全身放松。肌肉不再是那种紧绷的状态，骨骼之间也有了空隙。加上午后温和的阳光的照射，让凌风全身渐渐达到了睡眠的状态，整个人也随之慵懒起来。

不知过了多久，凌风突然听见一颗石子破风而来，朝着凌风的面门射来。

凌风的耳朵迅速的动了动，眼睛紧闭着，想都没有想，直接向后仰去，石子贴着凌风的鼻尖飞过。

“呵呵呵，凌风在修炼吗？”青藤对于凌风刚刚的躲法相当的满意，此时不禁会心的笑了起来。

“啊，老哥！”凌风大喜，好几天没有见到了青藤，着实有些想念。忙从梯子上爬了下来，倒有些狼狈。

“看你刚才躲的那么迅速，以为我不在的这几天你已经把这本秘籍修炼成了呢！”青藤笑道。

凌风挠了挠头发，稚气的脸庞多了几分色彩，“怎么可能啊，我才刚刚修炼第一层。这么多天等得我都要烦死了，第一章已经背的滚瓜烂熟，可是就不知道怎么修炼。不过幸运的是，掌门交给我修炼的方法了！”

“哦，那你说说，第一章怎么修炼啊？”青藤并不感到意外，虽然他和掌门的关系还是在僵硬着，不过掌门并不与他一般见识，两个人之间顶多就是哥哥谦让着弟弟。所以，青藤在临走前，特意“吩咐”掌门好好的照顾凌风。

凌风想也没想，把掌门教给自己的方法说了一遍。“修仙要记的第一章，讲的是囤积真气的方法。在修炼时需要达到身体上各个关节的放松，以便于体内的真气不断囤积在丹田内部。同时，在修炼的时候要不断的增加体能的锻炼，以便体内真气的增加。”

青藤满意的点点头，又问，“看你刚才的样子，好像已经达到了全身放松的效果。貌似也已经达到心无外物的层次了，这倒是不容易。”

凌风不明白青藤在说什么，于是问道，“什么是心无外物？”

“哦，所谓心无外物就是在全身达到放松的境界时

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