卢志东再也忍不住将一股一股的精液射入他的小嘴里而他也将精液全部吞下后才将大鸡巴

你就向程教练交待现时泳队的情况。”于是卢志东向程志毅交待一切，但他却对卢志东所说完全提不起劲而走了。

在夜深里，卢志东辗转反侧难以入睡，因为他一合上眼便见到程志毅的容颜，并幻想着他是A片里的主角正在和他交合，于是他便在脑海中构思出一幕幕为程志毅所编写的情欲戏，直至差不多天亮时他才入睡。

而另一边的程志毅亦是辗转反侧难以入睡，但他并不是对卢志东的思念，而是担心他往后的日子，因为在他大学毕业后，原本在一间大公司里找到一份理想的工作，并邂逅到前男友天盛，认定他是终生伴侣，很快便共赋同居。

但很快一切便成为泡影，因为天盛在股市连番失利，为求尽快收后失地，于是便向银行及财务公司，但恶运始终还是跟着他，股坛内再遇滑铁卢；在银行及财务公司同时催收债项下，于是天盛便将现在的资産变卖来清还债项，但还是不能将全部清还。

天盛受不了银行及财务公司的连番催收债项，他就舍下程志毅逃回家乡避债，由于程志毅是他的担保人，所以天盛的债项全由他来承担；在爱情和生活上同时受到打击，他亦只好选择以天盛的方式来避债；当他回到故乡时，刚巧母校需要一名游泳教练，才透过以往的关系担当教练一职，同时兼任校务秘书。

到了第二天泳队练习开始，原本泳队内的男队员极之渴望有程志毅这阳光的教练相伴，但程志毅一来使施一个下马威，采取用强硬的地狱式训练方式，先要各人跑五公里，再游五公里，以增强各人的体能，虽然在万分不愿亦只好照做。

原本的理想换来痛苦的体验，当练习完毕后，各人只带着疲乏的身躯离开。卢志东在旁看着完本也为他们求情，但程志毅却一口拒绝，卢志东见他的表现便知道是不能硬碰硬的便只好应和，这是一来不想开罪佳人将来可以多加亲近，二来这确是可以增强各人的体能。

一连数天的地狱式训练已引来队内的怨声载道，一些更要求卢志东向程志毅求情减低运动量，卢志东见大家也是同学于是便免为其难向程志毅说出各人的意愿，程志毅说：“比赛快要来临，现在还想躲懒。”这说明地狱式训练继续。

地狱式训练下各人的体能亦有所提升，但队内的一些队员就极之不满，如天平、天秤和天蝎三人就极为反叛，他们见卢志东也帮不上，便私下计划去教训程志毅，并不让卢志东知道。

数天后，天平、天秤和天蝎三人在训练后，偷

偷的躲在泳池外的出口暗处，他们知道程志毅每天也是最后一人离开，所

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